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寶寶缺鋅是什么引起的不愛吃飯就是缺鋅嗎不

时间:2019-05-02 09:03:43 来源:互联网 阅读:0次

寶寶缺鋅是什么引起的1

宝宝缺锌通常是这些原因引起:

1.摄入不足,孕期锌摄入不足易致使胎儿锌储备少,母乳期锌摄入不足易导致婴儿锌摄取不足;

2.需求增大,生长发育迅速锌需求增大,但体内储备不足易导致缺锌;

3.膳食结构不合理致使,植物性食品过多,富含锌的肉类食品摄入过少易缺锌;

5.丢失过量,长期出汗多和慢性腹泻容易造成锌缺少;

6.吸收障碍,钙铁膳食纤维和植酸吸收过多,也应抑制锌的吸收;

7.其他因素,遗传缺点、铅中毒、被动吸烟导致镉摄入增多影响锌吸收;

缺锌有何症状?婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌有一定的需求量,但如果饮食搭配不合理,造成锌摄入不足:

如果边缘性锌缺乏,就会有食欲下降、皮炎、免疫力下降、味觉不好等,但因不是一对一的因果关系,所以这些情况往往难以发现。

但当锌缺乏严重时,则会造成生长发育减缓;智力发育受影响;生殖性腺发育推迟;嗅觉味觉减退厌食;维生素A的代谢异常影响正常视觉功能、皮肤损伤伤口愈合延迟;免疫降低易感染等。

这些情况不一定是缺锌这些年因为各种宣传,妈妈们非常重视钙、铁、锌这些微量元素的摄入,也了解了一些相关知识。一旦宝宝有什么症状,会立刻联想是否就是缺锌了。但下面这些情况,跟缺锌并不是一对一因果关系,所以当有这些症状是就并不表示孩子缺锌了:

不好好吃饭:孩子不想吃饭,有时候是家长的主观判断。也许孩子已吃够了,或之前吃了许多零食致使吃不下正餐,但在家长看来都是孩子不爱吃饭了。偶尔不吃饭不代表缺锌。

出汗多:婴幼儿皮肤水分含量大,身体新陈代谢快,植物神经发育不健全所以容易一动就出汗,另进食、天热也会容易出汗,属正常现象。出汗多不是缺锌的症状,但是长时间出汗过多会引起缺锌。

经常啃指甲:妈妈应该应检讨孩子教养环境、安全感是否充足导致了这种不良习惯。

头发少而黄:孩子头发多少与毛囊有关,1岁以后毛囊迅速发育,头发自然会长好。与缺锌无关。

倒刺:手指长倒刺是由于指甲周围角质层过于干燥发生了剥离,所以形成倒刺;洗干净减掉涂抹润肤霜即可。

孩子饮食结构不合理,奶类、肉类、鱼类、海产品等摄入较少,偏素食,才要考虑缺锌。

孩子是不是缺锌应综合判断和钙一样,单靠微量元素检查结果来判断是否缺锌并不可信。

光凭微量元素检测报告就说孩子缺锌了,家长不应担心。如果孩子生长发育正常,精神状态良好,每天活蹦乱跳开心玩,就更不用担心。

而实验室检查主要采取血清锌检测、发锌检测的方法。锌主要存在于人体肌肉和骨骼中,血液中锌含量不到0.5%,仅凭血清锌浓度并不能反应人体锌的真实水平。发锌检测的影响因素也颇多,结果并不准确,都不能作为的判断标准。

专业的医生会通过了解孩子是不是有缺锌的高危因素(如膳食结构长期不合理、疾病影响等)、是否出现了缺锌的症状,再结合实验室检查,以此来综合判断是否缺锌。

我们都希望孩子健康,所以,在还没出现症状前,通过日常膳食补充锌元素,预防缺锌。

可能缺锌的孩子孕期妈妈锌摄取不足的宝宝、早产儿、经常腹泻的宝宝,有可能因为营养摄入障碍而产生锌缺少。

儿童补锌注意事项对于明确缺锌的宝贝可补充锌剂,但一定要在专业医生指导下进行,不要自己随意增加剂量,剂量过大可引发恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状,长期大剂量服用还可能造成锌中毒。

当症状消失后就应停止以防过量,尽量从日常饮食中获得。

预防胜于治疗,提倡母乳喂养,坚持平衡膳食,培养宝贝良好的饮食习惯,防止出现挑食、偏食的不良行为是预防缺锌的主要措施。

其实,锌补充的时期,应当从婴儿出生前就开始了。孕妈妈平常饮食应注意膳食平衡,多吃含锌丰富的食品,如果妈妈有这个意识,那么从自身到宝宝出生后,都能延续获得充足的锌。

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